『本当のことを口にする』
それは誰かを傷つけろという意味ではありません。
傷つけたいの後ろにさらにあなたの気持ちの本当が待っています。
あなたは何を感じたのでしょうか？
表面のさわりで話したくなったり
態度に取りたくなるかもしれませんが
自分の奥の奥をみつめて
その話をしましょう。
『あなたはいつも守られている』
ですから本当のことを言うことに緊張しなくてもいいのです。
もし本当のことを言って失敗したらあなたは深く傷つくでしょう。
ですがそれでも大丈夫。
護られているあなたは次は良いところに行けます。
今は練習だと思ってあなたの気持ちを伝えてみましょう。
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